De Buitenpsych
Zoek jij een psycholoog die het net even iets anders doet? En zoek je psychologie in de buitenlucht? Dan ben je bij mij aan het juiste adres.
Joyce Schoenmaker
Naast buitenpsycholoog ook buitenmens, hardloper, muziekliefhebber en zowel honden- als kattenvriend.
Ik ben psycholoog geworden omdat ik menselijk gedrag altijd al intrigerend gevonden heb en ik van nature goed kan luisteren en analyseren. Daarnaast ben ik oprecht geïnteresseerd in ieders levensverhaal en hoe dat samenhangt met zijn of haar persoonlijke ontwikkeling.
Het vergt moed om je open te stellen aan een psycholoog en ik zie het als een voorrecht dat mensen mij dit vertrouwen geven.
Inmiddels heb ik gewerkt in meerdere hoeken van het vak waardoor ik nu ervaring heb in het werken met mensen van alle leeftijdscategorieën, waarbij mijn affiniteit het meest ligt bij (jong)volwassenen. Daarnaast heb ik gewerkt in revalidatiecentra waar ik het belang van lichaamsgerichte interventies in combinatie met een meer cognitieve aanpak heb mogen ervaren. Vanuit het werken met kinderen en jeugd als wel in het werken met ouderen heb ik geleerd hoe belangrijk het is om gebruik te maken van iemands sociale systeem in de behandeling.
Waarom buiten?
Het is inmiddels bekend dat letterlijk in beweging komen bijdraagt aan een psychologische behandeling. Daarom vinden alle sessies buiten plaats, zodat we dit gelijk in de praktijk kunnen brengen! Daarnaast ervaren veel mensen deze vorm als een meer laagdrempelige manier om in therapie te gaan, wat voor meer ontspanning zorgt tijdens de behandelsessie. Verder biedt de natuur en zijn seizoenen veel prachtige symboliek en metaforen die aansluiten bij therapeutische thema’s zoals loslaten, verlies, groei en ontwikkeling.
De buitenlocaties waar ik werk zijn het Geestmerambacht en de Schoorlse duinen (startpunt: bezoekersentrum).
Ook bij regenachtig weer gaan de sessies door. Enkel bij hevige regenval of als het stormt zullen we uitwijken naar een binnenlocatie. Zowel bij het Geestmerambacht als in Schoorl kunnen we gebruik maken van een binnenlocatie.
Behandelmethode
Ik ben geschoold in cognitieve gedragstherapie. De kern van deze behandelmethode is aan de ene kant gericht op je gedachten: het leren afstand nemen van je gedachten of soms zelfs andere, meer helpende gedachten leren formuleren. Daarnaast ga je concreet oefenen met gedragsveranderingen.
Deze basis in cognitieve gedragstherapie vul ik aan met technieken uit Acceptance & Commitment Therapy (ACT), Oplossingsgerichte therapie, Mindfulness en lichaamsgerichte therapie. Verder vind ik het vooral belangrijk eerlijk te zijn en confronteer ik waar nodig, waarbij ik er graag een provocatieve draai aan geef!
In mijn behandelingen zijn classificaties (ook wel bekend als diagnoses) ondergeschikt en wordt met name gekeken wat er voor gezorgd heeft dat jij vastgelopen bent. Waarbij natuurlijk de meeste aandacht uitgaat naar hoe je hier anders mee om kunt gaan.
Voor wie?
Je kunt bij mij terecht met problemen rondom zelfbeeld, angst- en paniekklachten, rouw/verwerking, concentratieproblemen, onrust, stemmingsklachten (depressieve klachten, somberheid) en overbelasting (‘burn-out’).
Mocht je twijfelen of je met je klacht bij mij terecht kunt, neem vooral contact op om te overleggen.
Buitenlocatie
De buitenlocatie waar de gesprekken plaats vinden is in Schoorl (De Schoorlse Duinen).
Ook bij regenachtig weer gaan de sessies door. Bij zeer hevige regenval of als het stormt kunnen we uitwijken naar een binnenlocatie.
Voorbereiding
Omdat alle sessies buiten plaats vinden is het goed om schoenen aan te doen waarop je een flink stuk kunt wandelen. Houd daarnaast rekening met de weersomstandigheden, dus zorg dat je bij regenachtig weer een regenjas en/of paraplu bij je hebt.
Aanmelding
Ik ben te bereiken via:
📧 joyce@debuitenpsych.nl
Kennismaken? Vul hieronder je gegevens in en ik neem op korte termijn contact met je op.
Kosten en vergoeding
Vergoede zorg
Vergoede zorg is mogelijk met een verwijzing van je huisarts of een bedrijfsarts. Om vergoede zorg aan te kunnen bieden werk ik samen met Caredate. Mocht je daar gebruik van willen maken kun je het beste via deze site een kennismakingsgesprek aanvragen: Psycholoog Joyce Schoenmaker | Caredate
Onvergoede zorg
Sommige klachten worden niet vergoed door zorgverzekeraars (bijvoorbeeld relatieproblemen en rouwverwerking).
Ook kan het zijn dat je enkel een paar gesprekken wilt. In dat geval kan het gunstiger zijn om zelf te betalen omdat je eigen risico dan niet aangesproken wordt.
Een los consult van 60 minuten kost €120
5 gesprekken (60min): €575
Sessie 1: intakegesprek
Sessie 2 – 4: behandelgesprekken
Sessie 5: terugvalpreventie
Behandeling in het kader van re-integratie
Mocht je aan het re-integreren zijn op je werk, dan zou de behandeling mogelijk geheel of gedeeltelijk door je werkgever bekostigd kunnen worden. Mocht je hierin geïnteresseerd zijn dan kan ik je daarbij ook helpen. Kosten gaan in overleg en zijn afhankelijk van het behandeltraject.
Klachtenregeling
Mocht je klachten hebben over de behandeling dan hoor ik dit graag allereerst persoonlijk. Uiteraard zal ik mij te allen tijde inzetten om tot een oplossing te komen.
Als het niet lukt om er samen uit te komen neem dan contact op met mijn externe klachtenfunctionaris. Hiervoor werk ik samen met Klacht&Company. De klachtenfunctionaris begeleidt in overleg de indiening en verdere afhandeling van je klacht.